☆☆こんな方は、体内酵素不足の可能性があります!☆☆
◎毎日の野菜摂取量が少ない |
◎疲れやすい・朝起きると身体がだるい |
◎ダイエットをしている(食事制限) |
◎すぐ風邪を引きやすいなどの病弱な方 |
◎日ごろのストレスが多い |
◎一人暮らしのため偏った食事メニューになりがちな方 |
◎忙しくて食事を抜くことがよくある |
◎インスタント食品や外食で済ませることが多い |
◎定食よりも単品メニューをよく注文する |
◎うどんやラーメン・スパゲッティなど、炭水化物ばかり食べている |
◎ご飯より、お菓子で腹を満たすことが多い |
~体内酵素には、こんな良い働きがあります!~
日ごろ「酵素でダイエットできた!」とか「身体の調子が良くなった」などよく耳にしますね。 私も「酵素ダイエット」にトライした経験がありますが、不足していた酵素が身体の至るところに十分に行き渡るころから肌の調子が良くなったり、朝元気に目を覚ますようになったり、イライラして眠れない夜に飲むとすぐに熟睡できるようになったり、いろいろな良い効果がありました。(注:感じ方には、個人差があります。) 上記のような生活習慣がいくつもあったので、改めて、酵素が不足していたんだな~と反省したものです。ダイエット目的で始めたのに、美容に意外な効果が出てきたので、本当にびっくりしました!ダイエットも、一年以上かかりましたが、9キロ減に成功!今では、酵素は手放せません! そんな私ですが、実は、酵素不足が大きかったのか、飲み始めて一か月以上経ってからの実感だったので、あきらめかけていたころでした。酵素不足の方は、効果を感じるのに、少し時間がかかるそうなんです。皆さんも、酵素体験してみませんか?酵素ドリンクは、ダイエット目的で飲んでも、きっと貴方にも、上記のような美容や健康面にも大きな影響を与えてくれますよ~(^^)/ |